Ya puedes empezar a respirar. Tus peques han vuelto al cole.

Tienes todo el material listo.

• Los libros bien forrados y marcados con las súper etiquetas personalizadas que compraste con previsión
• La ropa de estreno o los uniformes listos para que vayan como un pincel
• Las mochilas que te pidieron con tantas ganas…

¡Toca relax! Desayunar tranquila, disfrutar de un poco de tiempo para ti y recuperar hábitos

Este momento de paz empieza a truncarse cuando el grupo de whatsapp del cole echa humo con las preguntas y sugerencias para las actividades extraescolares.

Y, tú aún sin saber a que apuntarlos este año y planteándote:

• ¿Los apunto a las típicas actividades?
• ¿Busco extraescolares qué estimulen su creatividad?
• ¿Idiomas, deporte o arte?

Comienza el dilema…

Respira y sigue estos consejos para acertar con las actividades extraescolares.

Qué tener en cuenta antes de elegir las actividades extraescolares

Lo más importante es dejar a un lado:

Lo que a ti te hubiera gustado hacer en tu infancia

Tal vez te hubiera encantado tocar la guitarra, hacer ballet o teatro. Cuando pienses en las actividades complementarias hazlo pensando en tu peque y no en ti.

Lo que es bueno para el niñ@

Tu pensamiento:

• “Si estudia inglés desde pequeño será bilingüe. Vivimos en una sociedad muy competitiva”
• “Apuntarlo a refuerzo escolar ayudará a su rendimiento académico”

Claro que pensar en el futuro es vital pero reflexiona sobre las obligaciones que tiene tu peque entre semana y si cargarlo con otra “asignatura más” lo ayudará o lo estresará.

Con estas dos premisas analiza también los siguientes factores claves a la hora de elegir las actividades complementarias.

• Edad
• Habilidades
• Gustos
• Necesidades

Actividades complementarias para ciclo infantil y primaria

Extraescolares para ciclo Infantil [de 3-6 años]

En el ciclo de infantil los peques están acostumbrándose a ir a la escuela y entran en contacto con “el cole de mayores”. Son cambios a los que tienen que acostumbrarse. Por ello piensa bien si introducir actividades extraescolares es una buena idea.

Dicho esto. Aquí tienes una lista de actividades ideales para estas edades.

Natación

Una de las primeras extraescolares en las que se piensa en edades tempranas es la natación. Ayudan al desarrollo psicomotor y es genial que aprendan a nadar divirtiéndose.

Así podréis para pasar el verano practicando, sintiéndote tranquila y disfrutando.

Extraescolares que estimulen el desarrollo psicomotor

Es un ciclo en el jugar es lo más importante. Aprovecha los beneficios de las actividades que estimulan su desarrollo psicomotor y social.

• Fomentan el juego
• Ayudan a su desarrollo

El baile, el judo, multideporte, natación o Yoga son geniales para la etapa de infantil.

Inglés

El aprendizaje temprano de idiomas es ideal. Dicen que los idiomas son más fácil de aprender en la infancia.

Intenta buscar una academia dónde aprendan inglés, u otro idioma, jugando

¡Play to Learn!

Actividades recomendadas en el ciclo de primaria [de 6-11 años]

En primaria los peques van creciendo y desarrollando habilidades e ideas.

Muchas de ellas vendrán propiciadas por lo que ven en sus compañer@s y otras serán innatas.

Jugar sigue siendo importante aunque en esta etapa puede que también necesiten reforzar la parte académica en las extraescolares.

Clases de Inglés

Las clases particulares de inglés se llenan en estas edades.

Parece que es una de las opciones más elegidas.

Intenta no dejarte llevar por el resto y decide si esta es la mejor opción.

Extraescolares deportivas

Fútbol, danza, baloncesto, volley, balonmano, atletismo, judo… Las opciones para estas edades se amplía.

Puede que ahora sea tu hij@ el que te pida qué actividad extraescolar quiere practicar.

Actividades artísticas

Son las actividades menos comunes entre el ciclo de primaria y sin embargo hay bastante oferta.

Pintura, música, cerámica, fotografía, clases particulares de guitarra etc..

Si tu peque tiene sensibilidad por alguno de estos campos foméntalo y ayúdale a desarrollar su talento.

CONSEJO

Déjales que decidan y se responsabilicen. Eso sí, si empiezan una actividad anual que la acaben. Esto fomentará el espíritu de compromiso en la toma de decisiones.

Qué beneficios tienen las actividades extraescolares para el desarrollo

Los beneficios de las extraescolares se han demostrado en diferentes estudios académicos. Aquí puedes ver el de la Universidad de Barcelona

Todos coinciden en una premisa:

“Las actividades complementarias fuera de la escuela en la etapa infantil ayuda a que los peques encuentren sus pasiones y habilidades en un entorno fuera de las aulas”

Esta es solo una de las ventajas que aportan. Aquí tienes un listado del resto de beneficios.

• Ayudan a la sociabilización. Importante para trabajar la autoestima personal y social.
• Liberan energía. Después de una dura jornada es el momento en el pueden descargar energía en un espacio de juego y diversión.
• Trabajan en equipo. Las actividades deportivas de grupo fomentan el trabajo en equipo. Esto incrementa la tolerancia, el respeto, la generosidad…
• Ofrecen una tarde lúdica vs a una tarde de ocio televisivo. ¿Recuerdas las tardes de tu infancia jugando en la calle o en casa de alguna amiga? Una actividad complementaria lúdica o de juego con otros niñ@s es perfecta para cuerpo y mente.
• Ayudan a la Conciliación. Cuántas veces has tenido que hacer cábalas, pedir favores, volverte “crazy” total para llegar a tiempo al cole…

Las extraescolares son de gran ayuda para la conciliación familiar. Alargar una hora el horario escolar con una actividad complementaria puede ser clave para no tener que ir corriendo a todos sitios y estar al 100% cuando los recoges.

Ahora ya sabes los beneficios que aportan este tipo de actividades y toca pensar cuál escoger.

Preguntarles es “the best option” y después ponerlo en común para aconsejarle o guiarle.

¿Qué actividad extraescolar has elegido este año?

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